Salsa bechamel de bebida de soja

La más deliciosa salsa bechamel en un tiempo récord de preparación.

Salsa bechamel de bebida de soja
  • 20 MIN
  • 2 RACIONES

Ingredientes

  • 1/4 (2 tazas) de litro de bebida de soja natural ViveSoy.
  • 1 cucharada y 1/2 de fécula de maíz.
  • 3 cucharadas soperas de aceite de oliva.
  • Sal.
  • Nuez moscada.
  • Pimienta.

Preparación

  1. Poner una paella con el aceite de oliva a fuego lento e ir echando la fécula de maíz muy poco a poco, mientras se remueve continuamente con una cuchara de madera.
  2. Calentar la bebida de soja en un cazo e ir echándola lentamente a la paella.
  3. Añadir la nuez moscada y la sal, y seguir removiendo hasta que alcance el espesor deseado.

CONSEJOS

  • Una receta ligera perfecta para sorprender en tus comidas o cenas entre amigos.
  • Si sois cuatro personas, bastará con duplicar las cantidades indicadas.
  • Cuánto más sabor tenga la variedad de aceite de oliva que elijas, ¡mejor será el resultado!
  • Las variedades de Vivesoy son bajas en sodio. Un menor consumo de sodio contribuye a mantener la tensión arterial normal. Vivesoy te recomienda una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.