- 35 MIN
- 4 RACIONES
Un primer plato estupendo, ¡gustará a toda la familia!
Ingredientes
- 12 - 16 placas de lasaña (grandes o pequeñas).
- 4 cucharadas de queso rallado.
- 2 zanahorias cortadas en bastones.
- 1 calabacín cortado en tiras.
- 1 cebolla roja cortada en trozos.
- 8 champiñones cortados en láminas.
- 3 cucharadas de aceite de oliva.
- 1 cucharadita de hierbas provenzales o mezcla de especias para pasta.
- 500 ml de bebida de soja Vivesoy clásica.
- 30 gr de margarina vegetal de soja.
- 30 gr de harina o maicena.
- Una pizca de nuez moscada.
- Sal.
Preparación
- Poner a hervir las placas de lasaña en abundante agua hirviendo con sal. Hervir el tiempo indicado por el fabricante. Colar y reservar sobre una bandeja cubiertas con un trapo.
- Calentamos una sartén y añadimos el aceite de oliva y las verduras troceadas. Salteamos unos 10 minutos removiendo de vez en cuando. Deben quedar un poco al dente. Añadir las especias, remover y reservar para que se enfríen.
- Ponemos a calentar la bebida de soja Vivesoy clásica. En un cazo calentamos la margarina, cuando se derrita añadimos la harina o maicena y removemos con unas varillas hasta que tenga un tono tostado claro. Añadimos la bebida de soja Vivesoy caliente poco a poco y removiendo con las varillas continuamente. Dejamos cocer hasta que la bechamel espese.
- Añadimos la sal y nuez moscada y colamos sin han quedado grumos.
- En una fuente ponemos una capa de placas de lasaña, sobre éstas las verduras y un poco de bechamel. Vamos haciendo capas en este orden terminando con una capa de placas de lasaña.
- Cubrimos con bechamel, esparcimos el queso rallado por toda la superficie y gratinamos en el horno a 210ºC hasta que esté caliente y el queso derretido y tostado.
- Servimos recién hecha en porciones.
CONSEJOS
- También puedes usar placas de pasta para preparar en agua a temperatura ambiente, el resultado es el mismo y sin necesidad de hervirlas.
- Dale tu toque probando distintas variedades de queso para cubrir tu lasaña de verduras.