- 25 MIN
- 4 RACIONES
Cocinar esta verdura de la manera que te presentamos es una opción estupenda tanto para mayores como para los peques de la casa: queda cremosa, con un sabor estupendo… Te aseguramos que va a ser un éxito.
Ingredientes
- 500 gr. de espinacas
- 250 gr. de pavo cocido en dados
- 40 gr. de aceite de oliva virgen extra
- 40 gr. de harina
- 500 gr. de bebida de soja sabor intenso Vivesoy
- Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta
- Una cucharada de aceite de oliva virgen extra
- 1 diente de ajo
- Sal
- 2 huevos - ó 4, al gusto -
- Queso rallado
- 2 cucharadas de pan rallado
Preparación
La bechamel- Poner el aceite en un cazo. Cuando esté caliente, añadir la harina y remover durante un minuto.
- Echar la bebida de soja sabor intenso Vivesoy templado poco a poco, un poco de sal y una pizca de pimienta. Remover con unas varillas hasta que esté lista. No tiene que quedar espesa. Probar. Reservar.
- Lavar bien las espinacas.
- Poner en la sartén la cucharada de aceite de oliva virgen extra. Echar el ajo entero y pelado, freír un poco y retirarlo - sólo es para dar sabor -.
- Echar las espinacas y una pizca de sal. Aunque te parezcan muchas, enseguida reducen.
- Añadir el pavo, y dar una vuelta.
- Precalentar el grill del horno.
- Añadir la bechamel de Vivesoy a la sartén en la que tenemos las espinacas y el pavo, y remover. Dejar al fuego 5 minutos.
- Si la sartén es apta para el horno, la puedes usar para gratinar; si no, tendrás que buscar una fuente que lo sea.
- Hacer hueco para los huevos con una cuchara y ponerlos. Echarles una pizca de sal.
- Poner queso rallado por encima de las espinacas.
- Espolvorear 2 cucharadas de pan rallado por encima de todo.
- Gratinar unos 5 minutos hasta que el queso esté fundido, la clara del huevo cuajada, y la yema, no.
CONSEJOS
- Si encuentras pavo ahumado, aún queda mucho más rico. Si en casa prefieren otros sabores, prueba con gambas: ¡delicioso!