- 10 MIN
- 6 RACIONES
Refrescante bebida para después de hacer ejercicio.
Ingredientes
- 1/2 piña natural
- 1 l. de Vivesoy Natural
- 2 cucharadas soperas de azúcar - opcional -
Preparación
- Pelar la piña. Reservar las hojas que estén más bonitas - al menos una por vaso -. Salen sin problemas: basta con coger la hoja y dar un tirón hacia arriba. Lavarlas y secarlas.
- Cortar la piña en rodajas, retirando la zona central.
- Meter los vasos en el congelador durante 10 minutos antes de servir.
- Poner la piña en una batidora.
- Añadir el Vivesoy y batir a la máxima potencia durante un minuto, o hasta que veamos que la piña se ha triturado por completo. Probar el batido. Dependiendo del dulzor de la piña, puede necesitar 1 o 2 cucharadas soperas de azúcar. Vuelve a batir unos segundos.
- Servir inmediatamente en un vaso helado. Y decorar con la hoja de piña.
CONSEJOS
- Este batido lo puedes tomar después de hacer deporte.
- Ayuda al aporte de líquidos y nutrientes de la bebida de soja y la piña.
- También, puedes decorar los vasos con unos trozos de piña cortados con cortapastas que te guste. Te recomiendo poner a estos adornos unas gotas de limón por encima para evitar la oxidación y que pierdan presencia.
